Wedangjaekendal.com, Kendal – 2/11, Pos Lansia Mugi Sehat melaksanakan Sosialisasi Perilaku Hidup Bersih dan Sehat (PHBS) di Hotel Sae Inn, Kendal. Kegiatan sosialisasi ini dalam rangka mengingatkan dan menguatkan kembali perilaku PHBS. ” Dulu sewaktu pandemi, masyarakat sangat peduli tentang PHBS, tetapi sekarang mulai abai lagi. Maka perlu diingatkan kembali,” tutur Siti Munawaroh selaku Ketua Pos Lansia Mugi Sehat. Selain itu, kita juga mengedukasi penggerak posyandu lansia agar bisa mendeteksi dini terkait penyakit tidak menular (PTM). ” PTM ini diantaranya diabetes, darah tinggi, stroke trennya setiap tahun naik. Dan salah satu penyebabnya yaitu lalai dalam perilaku hidup sehat sehari hari. Maka perlu terus digalakkan tentang PTM ini termasuk fungsi peran posyandu lansia, tambah Siti Munawaroh. Dalam kegiatan tersebut menghadirkan Siti Khomsatun dari Puskesmas Patebon II dan Hikmah Fitria P, Relawan Inspirasi Rumah Zakat sebagai narasumber.
Siti Khomsatun menyoroti faktor risiko Penyakit Tidak Menular (PTM) seperti hipertensi dan diabetes yang kini semakin banyak dialami oleh kelompok usia muda. “Sekarang banyak yang berusia 20-35 tahun sudah memiliki tekanan darah tinggi,”
Selain itu, saat ini ancaman tumor dan kanker juga semakin meningkat. Untuk itu perlu pencegahan sejak dini. Diantaranya rutin aktivitas fisik “Lakukan aktivitas fisik secara rutin minimal 30 menit sehari dengan frekuensi 3-5 kali seminggu,” tuturnya.
 di Hotel Sae Inn, Kendal. Kegiatan sosialisasi ini dalam rangka mengingatkan dan menguatkan kembali perilaku PHBS. " Dulu sewaktu pandemi, masyarakat sangat peduli tentang PHBS, tetapi sekarang mulai abai lagi. Maka perlu diingatkan kembali," tutur Siti Munawaroh selaku Ketua Pos Lansia Mugi Sehat.){kind=link}